在职场中，有没有发现自己的工作总是做不完，其实你不仅仅要在工作中找原因，也需要反思自己，是不是有些坏习惯拉低了自己的工作效率。

1、拖拖拉拉

职场拖延症永远是最值得提起的话题，今天的事情就想推到明天，但是却忘记了明天也还有明天要做的事情，想要提高工作的效率，最要首先解决的问题就是改掉自己拖拖拉拉的毛病，有什么好方法呢？

① 吞食青蛙

先做最艰难但是却最重要的任务，一个好的开始会让你一天都精神饱满，高昂的情绪和积极的动力会使你一天的工作非常的高效。

② 吃掉大象

一口是吃不成胖子的，这就很容易让自己觉得负担过重压力过大，也就更容易产生拖延的念头，那么你可以把完成一份工作的过程分成好几个步骤，一点一点的来完成它，在做第一步时，那么就只关注第一步，等第一步完成了再去下一步。

③ 说服自己

说服自己不再刷新你最喜欢的那几个网站，说服你自己一定要完成才行。

2、总做无关紧要的事

这个也是拖延症的症状之一，总是喜欢做无关紧要的事情，但是这些事情并不能代替你完成一天的工作，所以，为了提高工作的效率，你要将大部分的精力集中在少数的重要的事情上，你可以按照事情的重要程度写下你今天一定要做的几件重要的事情，展开行动，即使你今天只完成了一项工作，但是你也完成了今天最重要的事情。

3、无法停止思考

总是把一件事情想得太过复杂，然后陷入无尽的分析当中，这样会让你的时间悄悄的就溜走了。行动之前做好充分的准备和思考当然没有错，但是强制性的反复的思考只是在浪费自己的时间而已。如果你总是为了确保一件事情从每一个角度思考过去都是完美的时候，那么你就再也等不到一个完美的时机来完成这件事了。

4、过于消极

无论做什么，总是先从消极的一面去想问题，这样就会大大打击自己的积极性，这样也就没有那样的情绪再去做事情，因为你发现你无论做什么，到处都是问题，最终造成了自己的一事无成。你可以尝试着培养一下凡事从更为积极和乐观的角度思考的习惯，这会对你大有帮助。

通过了以上的分析引导，你自己有没有反思呢？想要了解更多职场知识，请关注海狸优聘网站。