总有人好奇，为什么别人晋升这么快，而我还在原地踏步？有的人一年晋升一次，而有的人半年就可以晋升一次，为什么会出现这样的原因呢！除了机遇和天生的智慧，更多的是把工作的8小时之外的时间进行了高效的利用。如何高效利用这段时间呢？下面海狸优聘小编手把手教你们。
如何高效利用下班之后的时间？
1、关于当前行业的知识深耕
当前本职工作所需的技能是你要提升的重中之重，这不仅是为了做好当前的工作，也是为以后的升职做铺垫。这部分内容可以通过下班后的整段时间来学习：
制定短期计划：在一个远大的目标之下，每天努力取得的成果显得微乎其微，非常容易给人挫败感和徒劳感。解决这个问题的方法就是把大目标拆分成小目标，制定一个短期的学习计划。
尝试养成写笔记的习惯：写学习笔记是最有效也是最培养逻辑的方法。不要小看上学的时候老师布置的读后感观后感，这都是在锻炼一个人的思考能力分析能力和总结能力，从而培养逻辑思维。工作也是同理。
2、关于未来发展的知识储备
这部分内容是用来未雨绸缪的，就是你现在虽然用不到，但是你以后可能会用到的知识，包括但不仅限于：外语、人文、历史、心理学，甚至电影。其实它更大的作用是扩充你的眼界和知识面。学习这类知识建议利用零碎时间：
利用手机软件：现在有好多手机软件都可以用来学习。相信不管你想学什么，都能在APP store里找到相应的软件。另外，也建议在手机里下载一些视频类的素材甚至是自己想看的电影。这样就不会浪费坐地铁、等车等人的时间，把时间充分利用。
3、关于身体的锻炼
除了学习上的提升，还要有身体上的锻炼。毕竟身体是革命的本钱，同时也可以培养自律性。这里给大家个节省时间的小建议：
多任务模式：即使是健身锻炼的一两个小时，也可以高效利用！你可以一边跑步，一边听英语，在家一边做深蹲卷腹，一边放英文电影，学习健身两不误。虽然有点拼，但如果能坚持一段时间，它就会变成一种习惯，驱使着你变优秀。
能用好8小时工作时间的人会收获成功的事业，能用好8小时休息时间的人会收获良好的精神状态，能用好工作之外8小时的人会收获精彩的人生。
