世界上有多少像闹钟一样准时的人,就会有多少急匆匆赶到并破门而入的慌张者,堵车、回去取东西、记错约会时间等突发事件,都会是迟到者最常用的理由。但是如果稍加注意你就会发现,守时的人总是守时,他们似乎永远时间充沛,而迟到的人总是迟到,他们几乎总是时光苦短,守时对很多人来说是轻而易举的事,然而对另一些人来说却是无法克服的难题。是什么让你总是习惯迟到呢?如何克服这个难题呢?针对此疑问,我们不妨跟随钉铛直聘网专业人士了解下。
为什么你总是容易迟到?钉铛直聘网专业人士指出:
1、估计偏差:每个人对感受到的时间和现实的时间有差别
2、计划谬误:个体对自己所完成的事所需要的时间总是低估
3、做事情寻求完美的人:因为凡事追求完美,需要时间准备很容易迟到
4、做事喜欢拖延的人:不到任务临界点不动手的人
5、用习惯性迟到来表达对领导或权威的不满
6、在集体中存在感差,参与度低用迟到表达不满
什么样的人不容易迟到?
1、责任心强的人,自律 凡事会提前做好规划,即使会迟到也会通过别的行为弥补消除迟到所带来的负面影响。
2、好相处的人,有同理心 ,会换位思考为了避免让他人等待而惹出不必要的麻烦,这类人在团队协作等有其出面的活动中会倾向于早到。
3、神经质高的人容易迟到,迟到会引起他们情绪的紧张和连带的各种负面情绪。
如何克服迟到的问题?
1、将任务细分成具体的步骤
运用目标细分法将任务分解成一个个小目标,运用之前的经验评估一个个小目标完成所需要的时间。这样可以有效控制完成总体任务所花费的时间。
2、以他人的角度观想如何完成目标任务,去思考和想象一个人完成任务的画面时,我们对完成任务所用时间作出更合理的推断。
想想自己因为迟到遭到领导,同事异样的眼光,想想自己因为迟到而被客户认为自己没有诚意,想想这些年因为迟到被白白扣掉的工资,我们是该行动起来了,正视自己的问题,逐步管理好自己的时间。
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